Приготовление овощей в небольшом количестве воды, бульона или соуса называется тушением. Этот метод позволяет овощам сохранить больше витаминов и ароматов, поскольку они медленно готовятся на малом огне, часто под крышкой, что способствует сохранению влаги и вкуса.
Приготовление овощей в большом количестве жидкости обычно называют варкой. В этом случае овощи полностью погружаются в воду или бульон и варятся до готовности. Этот способ быстр и удобен, хотя некоторые витамины и минералы могут перейти в воду, в которой варятся овощи.
Салат, состоящий из отварных овощей и соленого огурца, в русской кухне известен как винегрет. Этот салат также часто включает свеклу, картофель, морковь, горошек и лук, заправляется маслом или майонезом. Винегрет является популярным блюдом, особенно в зимний период, так как содержит множество полезных и питательных ингредиентов.