рыбные блюдалегкие рецептыбутерброды с рыбойрыбные салатышкольная готовкарецепты для детейпростые рыбные блюда
0
Блюда из рыбы. подскажите блюда из рыбы, будь это бутеры или салаты, нам по технологии надо (девочки)
готовка в школе, в классе, поэтому мудрить про печки- сковородки не надо, подскажите легкие рецепты, плииииииз
Конечно! Вот несколько простых рецептов блюд из рыбы, которые отлично подойдут для школьного урока кулинарии. Все они не требуют использования плиты или духовки.
1. Рыбные бутерброды
Ингредиенты:
Батон или багет
Консервированный тунец в собственном соку
Майонез или греческий йогурт
Соль и перец по вкусу
Листья салата
Ломтики томата
Ломтики огурца
Инструкции:
Слейте жидкость из банки с тунцом и разомните его вилкой.
Смешайте тунец с майонезом или йогуртом, добавьте соль и перец.
Нарежьте батон на ломтики.
Намажьте тунец на хлеб, добавьте листья салата, ломтики томата и огурца.
2. Селедочный салат
Ингредиенты:
Филе сельди
Отварной картофель
Лук репчатый
Майонез
Яйца вареные (по желанию)
Зелень для украшения
Инструкции:
Нарежьте филе сельди на небольшие кусочки.
Нарежьте отварной картофель кубиками.
Нарежьте лук тонкими полукольцами.
Смешайте селедку, картофель и лук с майонезом.
По желанию добавьте нарезанные вареные яйца.
Украсьте зеленью перед подачей.
3. Салат с копченой рыбой и яблоком
Ингредиенты:
Копченая рыба (например, лосось или скумбрия)
Яблоко
Листья салата (руккола или айсберг)
Оливковое масло
Лимонный сок
Соль и перец по вкусу
Инструкции:
Нарежьте копченую рыбу небольшими кусочками.
Нарежьте яблоко тонкими ломтиками.
Выложите листья салата на тарелку, сверху добавьте рыбу и яблоко.
Смешайте оливковое масло с лимонным соком, солью и перцем, полейте салат.
4. Рыбный паштет
Ингредиенты:
Консервированная рыба (например, сардины или тунец)
Сливочный сыр
Лимонный сок
Зелень (укроп или петрушка)
Инструкции:
Слейте жидкость из консервов и разомните рыбу вилкой.
Смешайте рыбу со сливочным сыром и лимонным соком.
Добавьте нарезанную зелень и хорошо перемешайте.
Подавать можно с крекерами или хлебцами.
Эти рецепты просты в приготовлении и не требуют сложного оборудования, что делает их идеальными для уроков кулинарии в школе. Приятного аппетита!